バリでのサーフィンやトレーニング後のマッサージ: 何を予約する

セラピストの有用なコンテキストを与えます

自分が何をしたか、それをやったとき、制限されていると感じます。 新しい活動の後の一般的な痛みは、鋭い痛み、腫れ、または最近の影響とは異なる。 マッサージセラピストは回復セッションを適応させることができますが、怪我を診断しないでください。

実際の選択肢を比較したいですか？ Traceby · マッサージセラピスト

圧力保存可能

最も困難な処置は必ずしも最も有効なものではない。 厳しいサーフまたはジムのセッションの後、非常に積極的な作業は、すでに刺激されていない組織をより不快に残すことができます。 圧力スケールで同意し、肩の周りの作業時にセラピストに尋ねる、腰、腰、または子牛。

予約しないで知る

重度のまたは悪化する痛み、疑わしい骨折、感染症、熱または神経的症状に対する適切な医療的助言を求める。 薬、最近の手術および健康状態についてのセラピストは、セッションが開始された後ではなく、予約の前に指示します。